7 Kebaikan Menggunakan bilik wap selepas bersenam Penggunaan Bilik Sauna yang Betul Sauna atau bilik wap boleh didapati di banyak gim hari ini dengan banyak manfaat untuk sakit otot dan

PENGGUNAAN AROMATERAPI SAUNA Kini, penggunaan minyak pati untuk aromaterapi telah meluas, digunakan untuk ubat homeopati seperti mengurangkan kesakitan,  mencegah kemurungan, mengurangkan tekanan, dan menggalakkan tidur yang lebih lena. Menghabiskan masa

Apakah faedah bilik wap? Bilik wap ialah bilik yang dipanaskan yang digunakan oleh orang ramai untuk berehat dan melegakan beberapa keadaan perubatan. Mereka sering ditemui di gim atau spa. Bilik

Apakah Keburukan Berpeluh Banyak? Terdapat beberapa keburukan berpeluh banyak. Berpeluh berlaku apabila kelenjar peluh badan anda mengeluarkan cecair masin. Titik berpeluh yang biasa termasuk tangan, kaki dan ketiak anda. Berpeluh

Bagaimana anda dapat menangani kebimbangan dengan sauna? Beberapa kajian menunjukkan manfaat yang sangat baik dengan mandi sauna untuk tubuh badan kita. Ia menjadi popular sekarang kerana ia terbukti berkesan dalam

Tabiat pelik sauna di Finland Ini mungkin menjelaskan bahawa terdapat hampir 3 juta sauna di Finland purata satu biji sauna bagi setiap isi rumah. Perjalanan ke suana adalah tradisi lama

3 Kebaikan Detoks Peningkatan Tenaga Apabila badan anda dihujani dengan toksin, anda mungkin mendapati diri anda berasa letih dan mudah letih. Keletihan kronik boleh menjadikannya mustahil untuk melaksanakan tanggungjawab harian

Steam Room